Blogi | 5.5.2026

Olen ohjannut lasten eroryhmiä 9 vuoden ajan ja olen saanut kuunnella lukuisten lasten ajatuksia, kokemuksia ja tunteita vanhempien erosta ja omasta elämästään. Tässä asioita, joita haluaisin vanhemmille sanoa.

1. Luo läheinen suhde lapsiin ja ota vastuuta lasten asioista jo ennen eroa. Ero on aina myös mahdollisuus suhteen vahvistumiseen, mutta on aina helpompaa eron jälkeen ylläpitää suhdetta, kun se on alun perinkin jo läheinen.

2. Jos olette eri mieltä asioista, keskustelkaa ja tarvittaessa hakekaa ulkopuolista apua -älkää riidelkö. Lasten kokemuksista ja tutkimuksista tiedetään, miten haitallista vanhempien riitojen keskellä eläminen lapsille on. Silti sitä tapahtuu – ja ihan liikaa. Miettikää, mitkä ovat motiivit riitelyn taustalla? Kuka riitelystä hyötyy? Yleensä ei kukaan, joten yrittäkää lopettaa se. Opetelkaa sietämään sitä, että toinen vanhempi ei välttämättä toimi vanhempana siten kuten sinä toivoisit, mutta et voi siihen vaikuttaa. Keskity omaan toimintaan, älä provosoidu tai provosoi.

3. Ole läsnä ja osoita rakkautta myös teoillasi. Lasta varten ei tarvitse muuttua ohjelmatoimistoksi hänen tullessaan luoksesi, mutta osoita käytökselläsi, että olet odottanut lasta ja haluat viettää aikaa hänen kanssaan. Arkinen yhdessä olo riittää. Jos lapsi kokee, että vanhempi on koko ajan puhelimella tai muulla tavoin pois vuorovaikutuksesta, voi lasta mietityttää, miksi hänen pitää vanhemman luo tulla.

4. Aasinsilta edelliseen: huomioi oma jaksaminen. Jokaisella voi elämässään tulla tilanteita ja vaiheita, jolloin oma jaksaminen on koetuksella. Silloin kun on aikoja, jolloin ei pysty olemaan kärsivällinen ja jaksava vanhempi, niin olisiko silloin mahdollista nähdä lasta oman jaksamisen rajoissa? Kestäisitkö itse sen? Lapsen ei tulisi olla vanhemmalle kävelykeppi raskaina aikoina. Sitten kun vointi ja jaksaminen on parempi, niin lapsen kanssa olemista voisi taas lisätä. Jos lapsen kokemus on se, että vanhempi aina suuttuu, puhuu vihaisesti, nukkuu, makaa sohvalla, se ei välttämättä tunnu lapsesta kivalta. Jos jaksamisen kanssa on haasteita, puhu siitä avoimesti lapselle ja lapsen toiselle vanhemmalle. Kerro lapselle, että hän on silti rakas ja tärkeä.

5. Eron jälkeiseen vanhemmuuteen kuuluu aina jostain luopumista sekä jonkin asian sietämistä ja hyväksymistä. Opettele elämään näiden tunteiden kanssa, ja opettele näkemään se hyvä toisessa vanhemmassa, jota lapsi hänessä rakastaa.

6. Luota lapseen. Lapset ovat todella empaattisia, hyväksyviä ja rakastavat vanhempiaan syvästi. Olkaa sen arvoisia. Ja silloin kun omat tunteet läikkyy yli tai asiat ei suju, niin jutelkaa lasten kanssa ja pyytäkää anteeksi. Uskallan luvata, että anteeksi saatte.

7. Mieti omia motiivejasi asumisen ja elatuksen suhteen. Esimerkiksi vuoroasumiseen voidaan päätyä taloudellisista syistä, kun ei haluta maksaa elatusmaksua (vuoroasuminen ei sitä aina poista!), ei haluta, että toinen vanhempi saa eron jälkeen yhtään enempää aikaa lasten kanssa, tai sillä halutaan osoittaa muille olevansa hyvä ja vastuunsa kantava vanhempi. Vuoroasumisen hyödyt lapselle ei toteudu, jos suhde omaan vanhempaan jää siitä huolimatta etäiseksi tai lapsi kokee turvattomuutta (kohdat 2, 3 ja 4). Myös esimerkiksi vanhemman epätyypillisten työvuorojen takia voi olla niin, että vuoroasumisesta huolimatta ei ehdi viettämään aikaa lapsen kanssa vaan lapsi voi joutua olemaan esimerkiksi paljon yksin kotona. Hyvä vanhemmuus voi toteutua erilaisissa asumisen ratkaisuissa ja suhde lapseen voi olla läheinen.

8. Jos sinä rakastut, tunne ei siirry lapseen. Lapsilla voi olla hyvin erilaisia tunteita uutta kumppania kohtaan, mitä itse koet. Anna lapselle rauhassa aikaa tutustua ja luoda suhdetta uuteen kumppaniin. Vaikka itselläsi olisi halua nopeasti tutustuttaa nämä sinulle rakkaat ihmiset toisiinsa, ei lapsella välttämättä ole samanlaista tarvetta tutustumiseen. Vietä lapsesi kanssa aikaa myös kahden kesken. Se poistaa lapselta mahdollista pelkoa siitä, että vanhempi ei ole enää hänelle samalla tavalla läsnä uuden kumppanin tullessa kuvioihin. Ja tuo turvaa, että rakkaus häneen ei ole muuttunut.

9. Vanhemmat voivat vaikuttaa paljon siihen, millainen kokemus erosta lapselle muodostuu. Erosta huolimatta lapsilla on yleensä elämässään paljon asioita, joista he ovat iloisia ja kiitollisia.
   
   
   Salla Frisk
   Johtava asiantuntija, lasten ja nuorten eroauttaminen